Статья содержит советы терапевта, диетолога и нутрициолога Алинә Усаиновой о том, как правильно питаться во время Рамазана. В статье рассказывается о том, какие продукты следует употреблять в сахарном периоде и на ифтаре, какое количество воды нужно пить, а также о том, почему не стоит пить холодную воду после ифтара.